玉竹500克、蜂蜜250克。将玉竹碾成末，加水煎熬三次去渣浓缩，加蜂蜜收膏。每日早晚空腹服用30克，以白水冲饮。

　　红枣 是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器的作用。红枣中维生素的含量为百果之冠，被人誉为“活维生素丸”。医学研究证明：维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用，减少黑色素的形成，预防色素沉着。维生素A的重要功能之一是激活和调节表皮细胞的生长，抗角化。维生素E则有“青春素”的美称，具有抗氧化和清除自由基的作用，并可促进皮肤组织的血液循环。B族维生素有调节皮脂腺分泌的作用。